Andreas Bruns, Andrea Bruns 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Bremen 01:22:31 | HyCoach

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Andreas Bruns, Andrea Bruns 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Bremen — 2022년 3월 19일

Bremen, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

총 시간: 01:22:31
순위: #12
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

Andreas Bruns

Andrea Bruns

Katja Bruns

Lukas Abramek

HYROX Bremen

Bremen, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:42 (55%)

Stations31:30 (38%)

Roxzone5:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+38.1%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:29	12
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:24	7
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:56	8
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:41	7
Running 5	6:42	-
Rowing	5:13	13
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:08	10
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:30	11
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:09	9
Running Total	45:42	13
Roxzone Total	5:22	12