Kirsty Keating HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:30
순위: #45
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Kirsty Keating

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:31 (51%)

Stations32:34 (41%)

Roxzone6:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+6.1%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:58	174
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:01	104
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:10	94
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:25	41
Running 5	5:05	-
Rowing	5:04	116
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:49	15
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:01	79
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:06	151
Running Total	40:31	40
Roxzone Total	6:28	75

Kirsty Keating HYROX 레이스 분석 - London 01:19:30 | HyCoach