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Ryan Westerman HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:19:08
순위: #45
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Ryan Westerman

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:49 (48%)

Stations35:38 (45%)

Roxzone5:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+8.5%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:59	52
Running 2	4:19	-
Sled Push	5:11	79
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:51	55
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:04	66
Running 5	4:51	-
Rowing	4:12	21
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:29	74
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:59	67
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:53	15
Running Total	37:49	54
Roxzone Total	5:45	50

Ryan Westerman HYROX 레이스 분석 - London 01:19:08 | HyCoach