Sam Thomason HYROX 레이스 분석 - London 01:22:01 | HyCoach

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Sam Thomason HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:22:01
순위: #61
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Sam Thomason

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:51 (49%)

Stations36:39 (45%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+17.7%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:09	92
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:30	57
Running 3	4:47	-
Sled Pull	7:08	95
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:57	55
Running 5	5:10	-
Rowing	4:33	89
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:50	18
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:39	51
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:53	53
Running Total	39:51	66
Roxzone Total	5:34	41