HYROX Race Analysis: Dena Hogan - London 01:17:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dena Hogan

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:17:18
순위: #9
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Dena Hogan

HYROX London

London, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:20 (47%)

Stations36:02 (47%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+7.9%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:43	37
Running 2	4:13	-
Sled Push	4:53	27
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:32	23
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:55	19
Running 5	4:37	-
Rowing	4:52	24
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:34	22
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:39	26
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:54	10
Running Total	36:20	9
Roxzone Total	5:03	11