Laura Haynes HYROX 레이스 분석 - London 01:35:57 | HyCoach

Laura Haynes HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:35:57
순위: #40
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Laura Haynes

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:23 (49%)

Stations41:52 (44%)

Roxzone6:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+12.2%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:36	25
Running 2	5:29	-
Sled Push	6:05	42
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:50	31
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:51	42
Running 5	6:16	-
Rowing	4:52	25
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:22	17
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:07	33
Running 8	7:18	-
Wall Balls	7:09	43
Running Total	47:23	46
Roxzone Total	6:45	36