Costa Demetriou HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:25:33 | HyCoach

Costa Demetriou HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2021년 10월 30일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:25:33
순위: #29
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Costa Demetriou

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:49 (45%)

Stations42:09 (49%)

Roxzone4:39 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+11.4%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:23	45
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:32	43
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:19	24
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:16	28
Running 5	5:02	-
Rowing	4:32	31
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	3:22	44
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:27	36
Running 8	5:41	-
Wall Balls	9:18	45
Running Total	38:49	23
Roxzone Total	4:39	20