Erica Tolmachoff HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:30:18 | HyCoach

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Erica Tolmachoff HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2022년 4월 9일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:30:18
순위: #22
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Erica Tolmachoff

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:42 (53%)

Stations35:28 (39%)

Roxzone7:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km-7.5%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:53	19
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:20	10
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:05	34
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:22	3
Running 5	5:54	-
Rowing	5:23	19
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:44	38
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:48	22
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:53	40
Running Total	47:42	23
Roxzone Total	7:11	27