Gil Verstraeten & Gregory Vanwaeyenbergh HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:03:15 | HyCoach

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Gil Verstraeten & Gregory Vanwaeyenbergh HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2022년 3월 26일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:03:15
순위: #13
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gil Verstraeten

Gregory Vanwaeyenbergh

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:43 (61%)

Stations22:56 (34%)

Roxzone3:41 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+1.7%26.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:37	10
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:25	6
Running 3	7:45	-
Sled Pull	2:53	41
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:00	9
Running 5	4:22	-
Rowing	4:14	22
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:00	56
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:30	6
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:17	46
Running Total	41:43	23
Roxzone Total	3:41	-