Ben Tom Roche & Tom Roche & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:02:27 | HyCoach

Ben Tom Roche & Tom Roche & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2021년 10월 30일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:02:27
순위: #9
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Tom Roche

Tom Roche

Ben

Ben

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:19 (58%)

Stations21:04 (33%)

Roxzone5:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+7.3%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:31	13
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:18	17
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:15	15
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:04	12
Running 5	4:53	-
Rowing	4:03	16
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:29	13
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:04	24
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:20	5
Running Total	37:19	11
Roxzone Total	5:29	33