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Cora Volkoff Ashley Miller, Ashley Miller 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Los Angeles — 2021년 9월 25일

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:16:58
순위: #8
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cora Volkoff Ashley Miller

Ashley Miller

Cora Volkoff

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:59 (62%)

Stations24:56 (32%)

Roxzone4:06 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km-2.3%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:21	5
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:56	5
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:23	9
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	2:36	9
Running 5	6:05	-
Rowing	4:49	8
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:40	6
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:10	10
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:01	17
Running Total	47:59	7
Roxzone Total	4:06	10

Cora Volkoff Ashley Miller, Ashley Miller 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Los Angeles 01:16:58 | HyCoach