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Alex Grumley HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2021년 9월 25일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:17:46
순위: #19
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Alex Grumley

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:02 (50%)

Stations35:58 (44%)

Roxzone4:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+16.3%28.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:01	27
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:36	27
Running 3	3:11	-
Sled Pull	5:25	27
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	2:46	8
Running 5	4:37	-
Rowing	4:21	22
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:05	17
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:37	33
Running 8	5:17	-
Wall Balls	9:07	47
Running Total	40:02	27
Roxzone Total	4:50	12