Dena Hogan HYROX 레이스 분석 - London 01:15:49 | HyCoach

Dena Hogan HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:15:49
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Dena Hogan

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:06 (49%)

Stations34:33 (46%)

Roxzone4:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+46.4%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:37	17
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:24	6
Running 3	4:26	-
Sled Pull	6:02	15
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:11	4
Running 5	4:27	-
Rowing	4:55	17
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:22	13
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:49	18
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:13	16
Running Total	37:06	3
Roxzone Total	4:14	4