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Phil Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:07
순위: #144
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Phil Murphy

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:20 (53%)

Stations33:33 (42%)

Roxzone4:19 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+10.4%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:31	306
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:50	221
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:11	288
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:24	169
Running 5	5:24	-
Rowing	4:43	263
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:56	147
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:37	170
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:21	129
Running Total	42:20	188
Roxzone Total	4:19	28

Phil Murphy HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:20:07 | HyCoach