Chris Harman HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:30:55 | HyCoach

Chris Harman HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:55
순위: #289
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Harman

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:28 (53%)

Stations34:39 (38%)

Roxzone7:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+20.6%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:16	167
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:32	137
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:10	286
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	4:49	222
Running 5	6:16	-
Rowing	4:22	75
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:28	344
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:36	308
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:26	139
Running Total	48:28	348
Roxzone Total	7:53	336