Katie Smith HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:33:11 | HyCoach

Katie Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:11
순위: #111
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:19 (51%)

Stations32:28 (30%)

Roxzone20:29 (19%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+13.8%28.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:41	-
SkiErg	5:00	76
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:10	26
Running 3	3:40	-
Sled Pull	5:28	83
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	5:05	67
Running 5	7:01	-
Rowing	5:16	99
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:07	63
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:48	31
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:34	45
Running Total	55:19	167
Roxzone Total	20:29	205