Clare Emerson HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:48:25 | HyCoach

Clare Emerson HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:48:25
순위: #177
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Clare Emerson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:00 (49%)

Stations46:01 (42%)

Roxzone9:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:38/km+6.2%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:27	154
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:12	141
Running 3	7:07	-
Sled Pull	7:49	183
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	7:46	173
Running 5	6:52	-
Rowing	5:38	152
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	3:29	200
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:25	178
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:15	178
Running Total	53:00	154
Roxzone Total	9:29	170