Adam Kavanagh Tommy Ferrigan & Adam Kavanagh & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:19:18 | HyCoach

Adam Kavanagh Tommy Ferrigan & Adam Kavanagh & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:19:18
순위: #106
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Kavanagh Tommy Ferrigan

Adam Kavanagh

Tommy Ferrigan

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:53 (56%)

Stations25:05 (30%)

Roxzone12:23 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+5.1%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:00	116
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:49	114
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:05	93
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:35	75
Running 5	5:32	-
Rowing	4:47	149
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:45	102
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:52	59
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:12	103
Running Total	46:53	110
Roxzone Total	12:23	140