Jack Craddock & Adam Gilkes HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:28:35 | HyCoach

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Jack Craddock & Adam Gilkes HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2022년 1월 29일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:35
순위: #136
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Craddock

Adam Gilkes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running61:20 (56%)

Stations22:31 (21%)

Roxzone24:48 (23%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+163.6%42.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:51	78
Running 2	3:04	-
Sled Push	1:32	66
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:38	50
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:03	28
Running 5	3:21	-
Rowing	4:05	60
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	1:44	98
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	2:42	36
Running 8	7:31	-
Wall Balls	3:56	74
Running Total	1:01:20	144
Roxzone Total	24:48	147