Shelby James HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:55:17 | HyCoach

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Shelby James HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2022년 4월 9일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:55:17
순위: #161
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Shelby James

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:44 (50%)

Stations47:44 (41%)

Roxzone9:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:13/km+12.0%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:39	137
Running 2	6:23	-
Sled Push	8:51	172
Running 3	6:43	-
Sled Pull	6:50	125
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	4:32	97
Running 5	7:08	-
Rowing	5:56	169
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:43	133
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	5:29	115
Running 8	10:00	-
Wall Balls	8:44	159
Running Total	57:44	163
Roxzone Total	9:54	164