Jamie Costas HYROX 레이스 분석 - Dallas 02:14:24 | HyCoach

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Jamie Costas HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2022년 4월 9일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 02:14:24
순위: #123
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Jamie Costas

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running70:13 (52%)

Stations55:01 (41%)

Roxzone9:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:46/km+14.2%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:41	-
SkiErg	5:48	114
Running 2	8:05	-
Sled Push	9:23	128
Running 3	8:31	-
Sled Pull	8:41	94
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	7:48	106
Running 5	8:53	-
Rowing	6:17	106
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	3:35	113
Running 7	9:14	-
Sandbag Lunges	8:16	121
Running 8	10:50	-
Wall Balls	5:13	96
Running Total	1:10:13	126
Roxzone Total	9:14	119