Miles Lilley Alex Scott, Alex Scott 외 1명 HYROX 레이스 분석 - London 01:31:19 | HyCoach

Miles Lilley Alex Scott, Alex Scott 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:31:19
순위: #279
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

Miles Lilley Alex Scott

Alex Scott

Miles Lilley

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:56 (52%)

Stations30:24 (33%)

Roxzone13:02 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+6.7%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:03	244
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:11	294
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:18	286
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:01	234
Running 5	5:55	-
Rowing	4:38	263
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:08	277
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:38	278
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:27	251
Running Total	47:56	245
Roxzone Total	13:02	294