Lily Khan Rachel Madden, Lily Khan 외 1명 HYROX 레이스 분석 - London 01:24:04 | HyCoach

Lily Khan Rachel Madden, Lily Khan 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:24:04
순위: #128
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lily Khan Rachel Madden

Lily Khan

Rachel Madden

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:33 (57%)

Stations28:43 (34%)

Roxzone7:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km-4.2%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:34	156
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:14	164
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:24	138
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:37	143
Running 5	6:07	-
Rowing	4:54	116
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:04	161
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:41	171
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:15	169
Running Total	47:33	112
Roxzone Total	7:53	149