Bethany Thompson Rosie Instrell & Rosie Instrell & 1 autre HYROX 레이스 분석 - London 01:26:58 | HyCoach

Bethany Thompson Rosie Instrell & Rosie Instrell & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:26:58
순위: #151
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bethany Thompson Rosie Instrell

Rosie Instrell

Bethany Thompson

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:14 (54%)

Stations31:43 (36%)

Roxzone8:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+3.5%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:15	251
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:31	209
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:18	218
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:14	185
Running 5	5:54	-
Rowing	5:16	196
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:16	224
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:42	173
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:11	155
Running Total	47:14	104
Roxzone Total	8:06	160