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Rene Swart Hanri Van Der Merwe, Rene Swart 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:29:50
순위: #176
연령별 순위: #90
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rene Swart Hanri Van Der Merwe

Rene Swart

Hanri Van Der Merwe

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:17 (58%)

Stations30:00 (33%)

Roxzone7:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+7.9%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:40	183
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:10	154
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:51	187
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:33	210
Running 5	6:45	-
Rowing	4:48	96
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:13	212
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:53	188
Running 8	7:23	-
Wall Balls	2:52	84
Running Total	52:17	177
Roxzone Total	7:37	143

Rene Swart Hanri Van Der Merwe, Rene Swart 외 1명 HYROX 레이스 분석 - London 01:29:50 | HyCoach