Sean Mcstay HYROX 레이스 분석 - London 01:17:29 | HyCoach

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Sean Mcstay HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:29
순위: #155
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

Sean Mcstay

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:48 (54%)

Stations30:01 (39%)

Roxzone5:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+11.0%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:12	268
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:32	57
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:59	128
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:14	286
Running 5	5:20	-
Rowing	4:31	244
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:54	157
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:53	128
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:46	111
Running Total	41:48	298
Roxzone Total	5:46	123