Jack Craddock HYROX 레이스 분석 - London 01:22:21 | HyCoach

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Jack Craddock HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:21
순위: #263
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Craddock

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:55 (53%)

Stations31:25 (38%)

Roxzone7:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+4.7%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:06	167
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:50	144
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:28	265
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:37	161
Running 5	5:37	-
Rowing	4:39	342
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:28	521
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:58	147
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:19	239
Running Total	43:55	394
Roxzone Total	7:05	329