John Kennedy HYROX 레이스 분석 - London 01:22:57 | HyCoach

John Kennedy HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:57
순위: #280
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

John Kennedy

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:35 (56%)

Stations33:36 (38%)

Roxzone4:50 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+128.8%32.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:07	187
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:03	211
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:18	211
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:18	301
Running 5	4:53	-
Rowing	4:16	72
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:02	1
Running 7	10:11	-
Sandbag Lunges	4:35	302
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:57	587
Running Total	49:35	601
Roxzone Total	4:50	31