Vern Sillitoe HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:54
순위: #397
연령별 순위: #61
카테고리: SOLO · OPEN

Vern Sillitoe

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:47 (50%)

Stations34:22 (39%)

Roxzone9:50 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+87.5%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:24	463
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:18	611
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:06	435
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:30	137
Running 5	5:18	-
Rowing	4:18	86
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:02	243
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	4:43	328
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:01	363
Running Total	43:47	386
Roxzone Total	9:50	633

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