Daniel Gilbert HYROX 레이스 분석 - London 01:29:58 | HyCoach

Daniel Gilbert HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:58
순위: #440
연령별 순위: #72
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Gilbert

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:23 (51%)

Stations37:54 (41%)

Roxzone7:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+16.1%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:51	27
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:44	109
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:20	223
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:21	489
Running 5	5:41	-
Rowing	7:31	761
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:32	554
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:58	563
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:37	292
Running Total	47:23	541
Roxzone Total	7:45	418