Paul Williams HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:26
순위: #461
연령별 순위: #77
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Williams

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:10 (56%)

Stations33:17 (36%)

Roxzone7:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+14.3%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:03	133
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:18	20
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:20	225
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	5:35	526
Running 5	6:26	-
Rowing	4:33	285
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:40	53
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:24	248
Running 8	8:18	-
Wall Balls	6:24	426
Running Total	51:10	636
Roxzone Total	7:04	324

Paul Williams HYROX 레이스 분석 - London 01:31:26 | HyCoach