Thomas Smith HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:34:01
순위: #519
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Smith

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:10 (47%)

Stations41:39 (44%)

Roxzone8:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+8.4%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:58	728
Running 2	4:45	-
Sled Push	5:35	719
Running 3	5:51	-
Sled Pull	6:45	690
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:47	189
Running 5	6:08	-
Rowing	5:51	744
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	3:41	739
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:11	204
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:51	483
Running Total	44:10	407
Roxzone Total	8:17	493

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