Daniel Lewis HYROX 레이스 분석 - London 01:39:20 | HyCoach

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Daniel Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:39:20
순위: #595
연령별 순위: #96
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Lewis

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:55 (49%)

Stations43:11 (41%)

Roxzone10:19 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+3.4%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:30	550
Running 2	5:22	-
Sled Push	7:19	765
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:18	479
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:03	584
Running 5	5:50	-
Rowing	5:19	684
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:28	518
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:26	488
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:48	475
Running Total	51:55	655
Roxzone Total	10:19	662