Mario Gioia HYROX 레이스 분석 - London 01:43:55 | HyCoach

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Mario Gioia HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:43:55
순위: #641
연령별 순위: #159
카테고리: SOLO · OPEN

Mario Gioia

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:30 (50%)

Stations41:43 (40%)

Roxzone9:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+8.2%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:33	582
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:35	426
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:58	384
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:50	649
Running 5	6:40	-
Rowing	5:06	627
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:42	613
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:46	648
Running 8	8:09	-
Wall Balls	7:13	526
Running Total	52:30	665
Roxzone Total	9:46	628