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Christopher Cramer HYROX 레이스 분석 - London 01:46:18 | HyCoach
레이스 분석
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Christopher Cramer HYROX 레이스 분석
HYROX London — 2022년 4월 30일
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Christopher Cramer
총 시간
01:46:18
순위
#665
연령별 순위
#167
카테고리
SOLO · OPEN
CC
Christopher Cramer
30
4월
2022
완료
2,668
HYROX London
London, United Kingdom
시즌 4 (2021-2022)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
78:58 (62%)
Stations
39:05 (31%)
Roxzone
8:18 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
7:22/km
+333.0%
86.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:22
-
SkiErg
4:15
321
Running 2
5:27
-
Sled Push
3:35
427
Running 3
3:14
-
Sled Pull
5:05
430
Running 4
3:08
-
Burpee Broad Jump
5:12
471
Running 5
3:31
-
Rowing
4:37
325
Running 6
6:42
-
Farmers Carry
2:52
651
Running 7
23:36
-
Sandbag Lunges
6:38
637
Running 8
8:01
-
Wall Balls
6:51
482
Running Total
1:18:58
764
Roxzone Total
8:18
494
홈
분석
