Katie Ledger HYROX 레이스 분석 - London 01:33:11 | HyCoach

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Katie Ledger HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:11
순위: #189
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Ledger

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:31 (51%)

Stations35:57 (39%)

Roxzone9:48 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+1.8%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:12	244
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:47	57
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:22	111
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:21	214
Running 5	5:49	-
Rowing	5:13	160
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:22	203
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:49	199
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:51	115
Running Total	47:31	194
Roxzone Total	9:48	310