Joanna Montgomery HYROX 레이스 분석 - London 01:40:05 | HyCoach

Joanna Montgomery HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Joanna Montgomery

총 시간: 01:40:05
순위: #258
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · OPEN

Joanna Montgomery

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:30 (51%)

Stations37:33 (37%)

Roxzone11:06 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+4.0%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:58	172
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:01	105
Running 3	8:00	-
Sled Pull	6:07	212
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	6:12	205
Running 5	6:23	-
Rowing	5:32	257
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:54	34
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:48	277
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:01	134
Running Total	51:30	269
Roxzone Total	11:06	344