Elizabeth Mc Derment HYROX 레이스 분석 - London 01:42:19 | HyCoach

Elizabeth Mc Derment HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:42:19
순위: #279
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Elizabeth Mc Derment

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:27 (46%)

Stations44:30 (43%)

Roxzone10:26 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+4.0%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:28	312
Running 2	5:28	-
Sled Push	4:25	327
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:01	204
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:50	323
Running 5	5:55	-
Rowing	6:11	353
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:31	237
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:04	296
Running 8	7:39	-
Wall Balls	5:00	255
Running Total	47:27	191
Roxzone Total	10:26	330