Bernard Soika HYROX 레이스 분석 - Bremen 01:33:56 | HyCoach

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Bernard Soika HYROX 레이스 분석

HYROX Bremen — 2022년 3월 19일

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:33:56
순위: #180
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

Bernard Soika

HYROX Bremen

Bremen, Germany

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:17 (53%)

Stations37:14 (40%)

Roxzone6:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+30.9%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:19	96
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:24	174
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:32	147
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:29	92
Running 5	6:32	-
Rowing	4:47	150
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	3:25	234
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:38	94
Running 8	7:59	-
Wall Balls	7:40	189
Running Total	50:17	192
Roxzone Total	6:29	143