Denny Benndorf HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2022년 4월 23일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:24:16
순위: #113
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Denny Benndorf

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:04 (50%)

Stations34:14 (41%)

Roxzone8:01 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+14.1%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:08	53
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:52	61
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:02	81
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:28	98
Running 5	5:19	-
Rowing	4:22	50
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:23	188
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:37	193
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:22	150
Running Total	42:04	133
Roxzone Total	8:01	124

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