Chris Harris HYROX 레이스 분석 - Orlando 01:19:33 | HyCoach

Chris Harris

HYROX Orlando

Orlando, United States

시즌 3 (2020-2021)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:47 (44%)

Stations44:49 (56%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+8.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:17	9
Running 2	4:06	-
Sled Push	7:33	18
Running 3	4:39	-
Sled Pull	8:05	14
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:22	10
Running 5	4:21	-
Rowing	4:55	11
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	3:38	11
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:09	5
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:50	15
Running Total	34:47	4
Roxzone Total	-	-