Jon Walkington HYROX 레이스 분석 - Chicago 01:21:15 | HyCoach

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Jon Walkington HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago — 2021년 6월 26일

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:21:15
순위: #16
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Jon Walkington

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

시즌 3 (2020-2021)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:45 (48%)

Stations33:21 (41%)

Roxzone9:15 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+67.6%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:05	3
Running 2	3:05	-
Sled Push	3:45	17
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:14	11
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:02	24
Running 5	5:25	-
Rowing	4:18	5
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:53	16
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:50	28
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:14	32
Running Total	38:45	34
Roxzone Total	9:15	55