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분석
레이스 분석
Laura Steffen HYROX 레이스 분석
HYROX Frankfurt — 2019년 12월 7일
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER
Laura Steffen
총 시간
01:15:55
순위
#4
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · PRO
LS
Laura Steffen
07
12월
2019
완료
679
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
시즌 2 (2019-2020)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
39:09 (52%)
Stations
31:05 (41%)
Roxzone
5:46 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:54/km
+12.4%
6.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:15
-
SkiErg
4:17
3
Running 2
4:35
-
Sled Push
2:48
1
Running 3
4:57
-
Sled Pull
4:33
2
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
4:23
11
Running 5
5:05
-
Rowing
4:39
4
Running 6
5:02
-
Farmers Carry
1:49
6
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
4:12
10
Running 8
5:18
-
Wall Balls
4:24
2
Running Total
39:09
8
Roxzone Total
5:46
-
