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Pascal Groetzsch HYROX 레이스 분석
HYROX Essen — 2019년 11월 16일
Essen, Germany · SOLO · PRO · GER
Pascal Groetzsch
총 시간
01:11:11
순위
#8
연령별 순위
#6
카테고리
SOLO · PRO
PG
Pascal Groetzsch
16
11월
2019
완료
629
HYROX Essen
Essen, Germany
시즌 2 (2019-2020)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
35:32 (50%)
Stations
31:42 (44%)
Roxzone
4:01 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:27/km
+11.0%
12.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:02
-
SkiErg
4:02
13
Running 2
4:15
-
Sled Push
1:47
5
Running 3
4:42
-
Sled Pull
6:27
22
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
4:26
29
Running 5
4:35
-
Rowing
4:24
13
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
1:57
13
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
3:13
5
Running 8
4:55
-
Wall Balls
5:26
6
Running Total
35:32
16
Roxzone Total
4:01
-
