Christian Toetzke HYROX 레이스 분석 - Essen 01:23:03 | HyCoach

Christian Toetzke HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2019년 11월 16일

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Christian Toetzke

총 시간: 01:23:03
순위: #25
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Christian Toetzke

HYROX Essen

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:08 (48%)

Stations38:13 (46%)

Roxzone4:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+4.1%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:09	23
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:39	28
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:21	11
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:14	37
Running 5	5:24	-
Rowing	4:44	35
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	3:23	48
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:58	22
Running 8	5:51	-
Wall Balls	8:45	38
Running Total	40:08	24
Roxzone Total	4:46	-