Oli & Oli & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Essen 01:28:40 | HyCoach

Oli & Oli & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2019년 11월 16일

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:28:40
순위: #58
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Oli

Oli

Sarah

Sarah

HYROX Essen

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:59 (57%)

Stations27:41 (31%)

Roxzone10:06 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km-2.0%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:35	60
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:13	28
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:07	47
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	2:56	29
Running 5	7:00	-
Rowing	5:44	69
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:06	52
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	2:25	10
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:35	45
Running Total	50:59	56
Roxzone Total	10:06	-