Thomas Bauer HYROX 레이스 분석 - Essen 01:30:15 | HyCoach

Thomas Bauer HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2019년 11월 16일

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:30:15
순위: #122
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Bauer

HYROX Essen

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:46 (48%)

Stations40:44 (45%)

Roxzone5:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+19.1%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:34	119
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:56	122
Running 3	5:23	-
Sled Pull	7:05	190
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	7:02	162
Running 5	5:55	-
Rowing	4:57	103
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:33	157
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:57	141
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:40	124
Running Total	43:46	99
Roxzone Total	5:49	-