HYROX Race Analysis: Jörg Sellge - Essen 01:40:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jörg Sellge

HYROX Essen — 2019년 11월 16일

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:40:20
순위: #173
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Jörg Sellge

HYROX Essen

Season 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:06 (49%)

Stations43:27 (43%)

Roxzone7:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+17.4%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:23	57
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:07	144
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:33	131
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	9:10	211
Running 5	6:46	-
Rowing	5:11	150
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:28	147
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:45	131
Running 8	7:02	-
Wall Balls	9:50	184
Running Total	49:06	163
Roxzone Total	7:50	-