HYROX Race Analysis: Irina London

HYROX Essen — 2019년 11월 16일

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:28:33
순위: #43
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Irina London

HYROX Essen

Season 2 (2019-2020)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:58 (53%)

Stations35:21 (40%)

Roxzone6:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+12.4%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:50	79
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:14	1
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:28	33
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:28	50
Running 5	6:09	-
Rowing	5:33	45
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:13	36
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:00	43
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:35	51
Running Total	46:58	49
Roxzone Total	6:17	-

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