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레이스 분석
Larissa Willems HYROX 레이스 분석
HYROX Essen — 2019년 11월 16일
Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Larissa Willems
총 시간
01:32:01
순위
#54
연령별 순위
#12
카테고리
SOLO · OPEN
LW
Larissa Willems
16
11월
2019
완료
629
HYROX Essen
Essen, Germany
시즌 2 (2019-2020)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
43:18 (47%)
Stations
41:25 (45%)
Roxzone
7:23 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:25/km
+4.8%
12.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:48
4
Running 2
5:11
-
Sled Push
2:10
55
Running 3
5:48
-
Sled Pull
7:05
72
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
7:35
70
Running 5
5:54
-
Rowing
5:12
13
Running 6
5:39
-
Farmers Carry
2:26
66
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
4:24
63
Running 8
5:56
-
Wall Balls
7:45
84
Running Total
43:18
26
Roxzone Total
7:23
-
